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潮流健康

一辈子最正确的生活方式（受益一生）: 一个好的生活方式会影响你的一生，以下几点值得每个人学习。关于饮食 1、在牛奶和豆浆之间，选择后者； 2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌； 3、即使身体不感到饥渴，每天也要至少饮用4杯水； 4、多喝 ...; 2021-11-9 09:42

高效燃脂的小技巧，拯救你的减脂期: 健身以来我被问到过最多的问题就是如何减肥以及如何拥有六块腹肌这两点。这两个问题如果想要解决根本上就是要降低脂肪占比，只有拥有足够低的体脂率才能完成减肥和腹肌的进阶。刚好最近我也在减脂期就分享一下高效减 ...; 2021-10-23 17:49

大学生的咖啡时间: 大学生都喜欢这样穿，hin潮hin有回头率,今儿穿这套出门，竟然有人问我怎么今儿不去上课.这几天的杭州，一场台风把秋天也带来了,如果你还不知道要穿什么,一件卫衣绝对是最简单也最不会出错的,选白色卫衣最为百搭.下 . ...; 2021-10-20 09:08

总有人问我小时候吃啥能长这么高: 196总有人问我小时候吃啥长这么高？|||总结下 ; 第一，多喝牛奶，我基本牛奶随身携带，每天都喝。水也一样，多喝水，没事就喝。第二，运动，跑步，打篮球，多做左右横移，跑跳类运动，我个人喜欢打篮球，打排球。 ...; 2021-10-14 17:51

开学了，有要一起背起书包的吗？: 昨天做梦梦到自己开学，然后一睁眼就准备拿行李赶去学校。正准备起身的时候，纳闷了一下，然后倒头继续睡觉。起来的时候看见家里以前念小学，上初中，各种各样的书包，越发的怀念念书的日子。现在工作了， ... ... . ...; 2021-10-14 05:03

男生都喜欢袜子配拖鞋满大街跑吗？: 越来越多男生喜欢棉袜配拖鞋外穿，说实话，开始看到时我不太适应，到现在也没这么出去穿过，总觉得没有get到这种搭配的点。一开始这样穿比较多的都是篮球体育生，打完篮球把篮球战靴拎着，直接换上拖鞋，透透气，放 ...; 2021-10-6 22:06

男生快速提升气质的20个方法: 发现身边很多兄弟都一心琢磨怎么换发型买新衣服新鞋来改变自己，都没有意识到气质也很影响颜值和魅力。今天就跟大兄弟们分享我马住然后日常在做的20个小方法。马上一起做街上最靓的仔！ 1.早睡早起，少熬夜。熬夜 ...; 2021-9-30 21:36

甜狗出没，型男配柴犬: 无论生活给我多重的暴击每当有修勾陪在身边的时候都会觉得人间值得介绍一下吧这只小甜狗叫果啤 - 相比于人狗狗的感情可能更纯粹吧但你得到了它的陪伴也应该为它付出心血比如陪伴它每天带它遛弯给它买好看 ...; 2021-9-30 21:18

最受欢迎的男友身高是多少？: 现在00后小孩发育太好了，初中就能窜到190，以前最受欢迎的男友身高是178，以后估计要刷新不少。周末随便去篮球场足球场边转一转，真的是高手如林，说的不是球技，而是身高，一个个都长太大了，不亲身体验真不 ... . ...; 2021-9-5 20:03

健身房最有效的3种机械锻炼胸肌: 快节奏的生活，让都市型男们有点力不从心，为了能够有个好身体应对越来越多的工作压力，大部分人都选择区健身房，一方面做一下游泳、跑步等有氧运动，缓解身心疲劳，另一方面也会选择一些机械做下力量训练，争取有个 ...; 2021-7-29 19:18

男人一生的性欲曲线流程: 从愚笨害羞的青春岁月，到焦虑不安的落寞晚景，男人走过一个个阶段。然而，似乎他们的一生都在进行着释放性欲和控制性欲的战争。你了解吗?; 2021-7-29 19:08

打造夏日清爽型男，抗痘秘方与你分享: 平时不注意清洁和定期的去角质工作。毛孔很容易被堆积的角质堵塞，细菌也容易滋生。另外，如果选择了不恰当的清洁产品也会刺激皮肤，破坏了皮肤自然的PH平衡值，变得过于碱性或者过于酸性（正常的PH值的比例在5-7之 ...; 2021-7-28 19:10

健身食谱，看看教练们是怎么制定的: 为什么他们身材那么好?因为他们这样吃!擦擦口水，如果你能坚持如此调整饮食习惯，也能拥有健身教练般的好身材!; 2021-7-26 21:19

必备，男士面膜使用法则: 季节干燥、肌肤缺水、面部脱皮和敏感都可以用面膜改善状况。但是很多男士都无法正确使用面膜，使用面膜时间过长会造成水分倒吸，而更正确的使用面膜可以让面膜的保湿功效发挥到最好。这里将教给您最正确的面膜使用法 ...; 2021-7-24 21:35

10大最佳时间，助你健康生活: 上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 ... ... ... ...; 2021-7-23 19:01

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