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放一些禅在工作中:事事烦恼

2022-2-15 09:18| 发布者: aidovo| 查看: 8891| 评论: 0

      小和尚凡了什么事情都发愁。他之所以忧虑,是因为觉得自己太瘦了;他还总是很担心自己给别人留下不好的印象;他很担忧,因为他觉得自已得了胃病,无法读经书……

      凡了决定到九华山去旅行,希望换个环境能够对他有所帮助。他上路前,师父交给他一封信,并告诉他等到了九华山之后再打开看。

      凡了到九华山后觉得比在自已的庙里更难过,因此,他拆开那封信,看看师父写的是什么。

      师父在信上写道,“徒儿,你现在离咱们的寺庙三百多里,但你并不觉得有什么不一样,对不对?我知道你不会觉得有什么不同,因为你还带着你的所有麻烦的根源—也就是你自已。无论你的身体或是你的精神,都没有什么毛病,因为并不是你所遇到的环境使你受到挫折,而是由于你对各种情况的想象总之,一个人心里想什么,他就会成为什么样子。当你了解这一点以后,就回来吧,因为那样你就医好了。”

      他师父的信使他非常生气,凡了觉得自己需要的是同情,而不是教训。当时,他气得马上决定永远不回自己的庙了。那天晚上,经过一座小庙,因为没有别的地方好去,凡了就进去和一位老和尚聊了一个时辰。老和尚反复强调的是:“能征服精神的人,强过能攻城占地的。”

      凡了坐在蒲团上,聆听着老和尚的教诲,听到和他师父同样的想法,这一来就把他脑子里所有的胡思乱想一扫而空了。

      凡了觉得自己第一次能够很清楚而理智地思考,并发现自已真的是一个傻瓜—一他曾想改变这个世界和全世界上所有的人,而唯一真正需要改变的,只是自己的心态。

      第二天清早,凡了就收拾行囊回庙里去了。从此,他就平静而愉快地读起了经书。

∵道破禅机…

营造快乐的心境

      事事烦恼的凡了一直不开心,对什么都发愁,一直奢望改变环境,几经曲折才明白:唯一需要改变的是自己的心态。这个道理虽然很浅显,可有谁敢说自己从没抱怨过环境呢?

      职场中人无不希望自己每天都快快乐乐、专注高效地工作,但总是受环境左右难以实现。如果抱怨环境,只会带来更坏的心情,坏心情会让你更无法专心工作;既然无力改变环境,那就该像凡了一样朝着改变心态的方向努力。若要真正改变自己的心态还要明自一个简单的道理一所有事物像硬币一样,都有两个面。我们不能光看到它坏的一面,还要看到它好的一面。为了营造快乐的心境,还应习惯于看到工作环境中好的一面,而尽可能忽略其不好的一面。伟大的先哲苏格拉底就是这样快乐地生活的。

      当苏格拉底还是单身汉的时候,原本和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的房间里,他一天到晚总是乐呵呵的。

      有人问他:“那么多人挤在一起,连转个身都困难,有什么可乐的?”

      苏格拉底说:“朋友们在一块儿,随时都可以交换思想,交流感情,这难道不是很值得高兴的事儿吗?”

      过了一段日子,朋友们一个个相继成了家,先后搬了出去,屋子里只剩下了苏格拉底一个人。每天,他仍然很快活。

      那人又问:“你一个人孤孤单单,有什么好高兴的?”苏格拉底说:“我有很多书哇,一本书就是一个老师,和这么多老师在一起,时时刻刻都可以向它们请教,这怎不令人高兴呢!”

      几年后,苏格拉底也成了家,搬进了一座大楼里。这座大楼有七层,他的家在最底层。底层在这座楼里是最差的,不安静,不安全,也不卫生,上面老是往下面泼污水,丢死老鼠、破鞋子、臭袜子等杂七杂八的脏东西。那人见他还是一副喜气洋洋的样子,好奇地问:“你住这样的房间,也感到高兴吗?”

      “是呀!”苏格拉底喜不自禁地说,“你不知道住一楼有多少妙处啊!比如,进门就是家,不用爬很高的楼梯;搬东西方便,不必花很大的劲儿;朋友来访容易,用不着一层楼一层楼地去叩问……特别让我满意的是,可以在空地上养一丛一丛的花,种一畦一畦的菜,这些乐趣呀,没法儿说!”

      过了一年,苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友,这位朋友家有一个偏瘫的老人,上下楼很不方便,他搬到了楼房的最高层一一第七层,每天,他仍是快快乐乐。那人揶揄地问:“先生,住七层楼有哪些好处?”苏格拉底说:“好处多哩!仅举几例吧,每天上下几次,这是很好的锻炼机会,有利于身体健康;光线好,看书写文章不伤眼睛;没有人在头顶干扰,白天黑夜都非常安静。”

      后来,那人遇到苏格拉底的学生柏拉图,问他:“你的老师总是那么快快乐乐,可我却感到,他每次所处的环境并不那么好呀?”柏拉图说:“决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。”

      柏拉图的回答一语中的,苏格拉底的快乐源于他总是从好的一面去欣赏事物,从而营造了快乐的心境。如果你也因工作环境而烦恼的语,不妨学学苏格拉底去营造自己快乐的心境吧!

禅林清音

【如果徐不给自已烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。】
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